Mostrando las entradas de 2020Mostrar todo
Me llamo Vivian y soy una sobreviviente.
El Problema de Categorizar La Comida Moralmente
¿Por qué tu Báscula te Está Mintiendo?  (O por lo menos no contándote toda la verdad)
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3 Mitos Sobre los Carbohidratos
Cómo lidiar con la falta de Tiempo en épocas de crisis